Dry needling werkt met een dunne naald, dunner dan die van een spuit. Er zit niets in: vandaar dry, droog. De naald gaat in een spierpunt dat verkrampt is en dat op druk pijn uitstraalt naar elders. Zo'n punt noemen we een triggerpunt.
Wat u voelt
Het inbrengen zelf voelt u meestal nauwelijks. Wat u wel kan voelen is een korte, onwillekeurige trek in de spier. Dat is de reactie die we zoeken. Ze duurt een fractie van een seconde en is niet aangenaam, maar ook niet scherp.
De dag nadien voelt de spier vaak wat stijf aan, zoals na een stevige training. Dat zakt doorgaans binnen één of twee dagen.
Wanneer we het voorstellen
Vooral wanneer een spier vastzit en met de hand alleen niet losser raakt, en wanneer die spanning uw oefeningen in de weg staat. Het is dan een middel om verder te kunnen, geen behandeling op zich. De oefentherapie erna doet het eigenlijke werk.
We leggen vooraf uit wat u gaat voelen. U beslist zelf of we het doen.
De techniek is niet voor iedereen geschikt. Bij bloedverdunners, een bloedstollingsstoornis, zwangerschap of prikangst kiezen we een andere weg. Vertel het ons dus als een van die dingen op u van toepassing is.
